La Sophrologie : étude de la conscience en harmonie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.

Kinésiologie :

une méthode naturelle et douce qui s’appuie sur un test musculaire permettant d’interroger le corps de la personne afin de connaître les formes de stress et de blocages qui empêchent la personne de se sentir pleinement épanouie.

Massage sonore :

Ils ont une forme de cloche renversée et s’accompagnent de maillets, indispensables pour faire sortir les sons.

La personne envoie des vibrations au bol via un bâton en faisant faire des tours de bâton autour du bol afin de conserver ces vibrations et de les répandre. C’est ce qui crée ce phénomène de résonance

Les vibrations des bols permettent un effet relaxation, réduction du stress ainsi qu’une harmonisation du corps et de l’esprit.

Massage 5 continents : une méthode de massage riche de différentes techniques : lomi lomi californien suédoids ayurvédique tuina associant l’énergie du Reiki/magnétisme et les huiles essentielles.

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